Yoga is not just doing some exercise, it is much more. It is to expand your awareness, sharpen your intellect and enhance your intuitive ability.” — Sri Sri Ravi Shankar
Yoga classes in English and Japanese !
NAMASTE! Welcome to Radhe Yoga in Strasbourg! ラーデヨガ・ストラスブールへようこそ！
Radhe Yoga warmly welcome beginners and experienced students. Most of the classes are all-level classes. Radhe Yoga seek to provide a healing space where people can relax and find stillness in movement through asanas meditation and pranayama. We offer classical Indian hatha yoga classes, such as Sivananda Yoga, yin yoga, laughter yoga, gentle flow, mindfulness yoga and meditation. Come and join us, leave your busy life outside the door, and just breathe and connect to your foundation.
ラーデヨガでは初心者の方でもやさしい丁寧な指導のもとで、大切な呼吸法からしっかり学べます。
ヨガは体の柔軟度や、年齢、性別に関係なく誰もが楽しめてリラックスできます。男女問わず、初心者さん、お子様は５歳からヨガクラスを受講できます。同時通訳ヨガの経験がありますので、英語と日本語同時通訳ヨガクラスも可能な為、国際カップルの方にもぴったりです。体を動かしたい方、健康になりたい方、ヨガでエイジレスで若々しくでもいたい方、お友達を作りたい方、フランスで英語、日本語でヨガを楽しみたい方、ラーデヨガで、ヨガ指導歴12年のヨガ講師とともにヨガを学んでみませんか。
ヨガは最高のアンチエイジングと言われているだけではなくヨガをすることによって内側から輝く本当の美しさを引き出すことができます。また、正しく背骨や骨盤を整えることで、次第に内臓が本来の位置に収まるようになり、そして内臓機能が正常に働いてくる状態をつくります。身体の変化に伴い、次第に心も強く、穏やかになっていく自分にも気づいていきます。
通常クラスから、日本語でのオンラインクラス、時間・場所は自由に選べる訪問ヨガレッスンが受講できます。
ご不明点や、受講希望は問い合わせページよりお問い合わせください。